Accompagnement périnatal
pour futurs parents, jeunes parents et bébés
Préconception - troubles de la fertilité - parcours PMA - grossesse - post-partum
Je vous reçois en couple ou en solo à mon cabinet de Villefranche-sur-saône au Pôle Sixnergie santé ou à distance (Skype).
Vous avez un projet bébé ? Faites vous accompagner naturellement
Les différents profils de consultants que j'accompagne :
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sans trouble de fertilité connu, ils consultent en prévention, pour optimiser les chances de concevoir rapidement et par plaisir de prendre soin d'eux et du futur bébé.
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ils sont en recherche de solutions naturelles pour améliorer leur fertilité. Le projet bébé met du temps à se concrétiser, avec ou sans diagnostic de troubles de la fertilité pour un des deux partenaires ou les deux. Ils n'envisagent pas pour le moment de suivre un parcours PMA, préférant prioriser des méthodes de conception naturelles en première intention.
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couples en parcours PMA souhaitant une approche complémentaire globale pour optimiser les chances de réussite. Ceci à travers un soutien émotionnel, des conseils nutritionnels et d'hygiène de vie, des méthodes naturelles pour soulager certains effets secondaires, l'emploi de techniques manuelles pour lâcher prise et stimuler les zones réflexes...
Comment la naturopathie peut-elle booster la fertilité ?
On donne la possibilité au corps de se rééquilibrer dans sa globalité. Par des mesures générales, on obtient des bénéfices généraux, qui vont influer plus spécifiquement sur des fonctions, telle la fonction reproductive. On libère des blocages physiques ou émotionnels qui nuisent à la fertilité.
Ce que l'accompagnement vous offre :
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rééquilibrage de l'organisme
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gain de vitalité
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soutien émotionnel
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outils de gestion du stress et de détente
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apprendre à se nourrir de manière gourmande et saine
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ensemble on prend le temps ! Vous avez l'espace d'exprimer ce que vous n'avez pas toujours la place et le temps d'exprimer.
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accompagnement personnalisé, bienveillant, humanisé
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connaissance de soi, gain d'autonomie
Concrètement comment se passent les séances :
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vous m'expliquez là où vous en êtes aujourd'hui et votre parcours, votre ou vos problématiques, et je vous demanderai de formuler le ou les objectifs que vous souhaitez atteindre.
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Nous ferons un bilan de vitalité me permettant d'évaluer votre niveau de vitalité, connaître les déséquilibres et carences éventuels, vos forces psychiques et physiques sur lesquelles nous pourrons nous appuyer pour avancer dans le bon sens.
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A partir de ce bilan nous pourrons élaborer ensemble des mesures réalisables dans votre vie quotidienne pour rééquilibrer corps et esprit et ainsi aller vers un mieux-être.
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Nous nous revoyons environ 1 mois plus tard pour faire le point et aller plus loin dans l'accompagnement.
Le nombre de séances nécessaires est variable en fonction des personnes et des problématiques, allant en général de 2 à 5 séances. Durant votre accompagnement, nous pouvons aussi nous appuyer sur des techniques manuelles tels que massage bien-être et réflexologie plantaire qui font l'objet de séances à part.
Vous souhaitez être épaulée pendant la grossesse ?
Je propose un accompagnement bienveillant. Pas de dogme ni de conseils bateau, pas de restriction, d'infantilisation, de culpabilisation. Pendant les séances nous écoutons vos besoins et envies pour que vous viviez votre grossesse comme vous l'entendez.
Je mets mes compétences à votre service pour :
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gérer le stress et les aléas émotionnels durant cette période de grands chamboulements
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vous orienter au niveau alimentaire
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éviter les carences nutritionnelles et micro-nutritionnelles
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équilibrer votre microbiote, dont bébé héritera
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soulager certains désagréments physiques rencontrés durant la grossesse (nausées, jambes lourdes, insomnies...)
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si besoin je vous aide à vous retrouver dans la masse d'informations donnée par le corps médical ou que vous lisez sur internet afin que vous puissiez faire des choix éclairés avec lesquels vous vous sentez alignée.
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Aide à la création de votre projet de naissance
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vous donner confiance dans vos ressentis, et autonomie grâce à mon approche pédagogique
Concrètement comment se passent les séances ?
Nous prévoyons une séance par trimestre de grossesse.
Lors d'une séance, nous faisons un bilan complet, vous me faites part de votre état d'esprit, de l'état de votre condition physique, des problématiques et questionnements que vous rencontrez...Le bilan me permet de connaître vos attentes et objectifs, et de mettre en évidence certains déséquilibres (des carences nutritionnelles par exemple). Nous mettons ensuite au point un programme composé de conseils pratiques pour que vous et bébé viviez pleinement la grossesse.
Vous souhaitez être épaulée à l'arrivée de bébé ?
Je mets mes compétences à votre service pour vous permettre de vivre sereinement votre mois d'or (post-partum)
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en séance pré-natale (au 8e mois de grossesse) pour vous préparer à l'accueil de bébé et à ce qu'impliquent les suites de couche. Je vous donne des clés vous permettant d'anticiper : outils naturels pour vous et pour bébé, besoins nutritionnels pour la récupération et l'allaitement (si il y a). Nous prenons le temps d'apaiser vos appréhensions et peurs éventuelles aux vues de la naissance, du retour à la maison et de la suite.
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en séance post-natale dès les premiers jours de bébé jusque bien des mois après la naissance.
L'arrivée de bébé au foyer est un bouleversement. Il n'est pas toujours évident d'appréhender toute cette nouveauté en période de récupération post-accouchement. Fatigue, douleurs, naissance difficile ou traumatique peuvent rendre cela difficile à vivre. Je suis là pour vous accompagner émotionnellement, au niveau alimentaire, pour soulager les inconforts, éviter les carences nutritionnelles pour une bonne récupération et prévenir la dépression du post-partum...
La période du post-partum, parfois appelée « 4e trimestre » est en général définie par une durée d'environ 3 mois mais elle peut durer plus, voire bien plus chez certaines femmes, jusqu'à 2 ans. Si vous sentez que votre récupération n'est pas complète bien des mois après la naissance, il est encore pertinent d'initier un accompagnement post-partum par la naturopathie.
Je réalise les séances à mon cabinet de naturopathie à Villefranche-sur-saone ou à distance avec Skype. Les séances à domicile sont possibles dans certains cas, je vous invite à me contacter pour en discuter.
Pour une approche plus globale encore, bénéficiez de pratiques complémentaires à la naturopathie au sein du Pôle Sixnergie Santé de Villefranche-sur-saône
L'équipe du Pôle Sixnergie Santé vous propose une approche intégrative grâce aux réunions de concertations entre professionnels de différentes disciplines. Lors de ces réunions, avec votre autorisation, nous échangeons autour de votre problématique pour vous apporter des solutions optimales. Rendez-vous sur www.sixnergie.com
Spécialités dans l'accompagnement périnatal dont vous pourrez profiter :
- hypnose : fertilité, grossesse, accouchement, post-partum, accouchement traumatique, deuil périnatal
- transgénérationnel (psychogénéalogie) : mise en lumière des traumatismes, blocages, croyances transmis par l'histoire familiale impactant le présent de la personne.
- ostéopathie : fertilité, grossesse, post-partum, nourrisson
- sexothérapie et conseil conjugal : consultation couples ou personnes seules en parcours de PMA, sexualité pendant le parcours de PMA, la grossesse, le post partum
- coaching pour jeunes mamans
- sophrologie : fertilité, grossesse, accouchement, post-partum
- psychomotricité : fertilité, grossesse, post-partum, nourrisson
- psychothérapie, psychanalyse
- énergétique chinoise : accompagnement de la conception, grossesse, post-partum, du nourrisson et de tout l'aspect émotionnel qui en découle, par l'acupression [pratique identique à l'acupuncture mais utilisant la pression par le doigt plutôt que des aiguilles].